การทำงานของผู้บริหารล่าช้าในเด็กที่มีสมาธิสั้น

เด็ก 7 ขวบที่มีสมาธิสั้นมีทักษะในการทำงานของผู้บริหารตั้งแต่อายุ 4 หรือ 5 ขวบ อายุ EF ของเด็กอายุ 13 ปีอยู่ระหว่าง 10 ถึง 11 ความคาดหวังของคุณสำหรับบุตรหลานของคุณต้องสอดคล้องกับอายุ EF ของพวกเขา และกลยุทธ์ในการนั่งร้านของคุณอาจจำเป็นต้องเปลี่ยนตามนั้น

ADHD เป็นพัฒนาการที่ล่าช้าในการทำงานของผู้บริหาร

การทำงานของผู้บริหารเป็นคำที่ใช้อธิบายกระบวนการที่เกิดขึ้นในเยื่อหุ้มสมองส่วนหน้าส่วนหน้าของสมอง นั่นคือระบบปฏิบัติการ ใครก็ตามที่มีสมาธิสั้นมีทักษะในการทำงานของผู้บริหารที่ล้าหลัง บางครั้งอาจดูเหมือนพวกเขาไม่มี หากพวกเขามีแรงจูงใจจริงๆ และเรียนรู้วิธีชดเชยแต่เนิ่นๆ แต่โดยพื้นฐานแล้ว ADHD นั้นทำให้ทักษะการทำงานของผู้บริหารล้าหลัง

เด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้นมีความล่าช้าสองถึงสามปีในทักษะหน้าที่ของผู้บริหาร ซึ่งหมายความว่าเด็กอายุ 7 ขวบมีทักษะในหน้าที่ผู้บริหารของเด็กอายุ 4 หรือ 5 ขวบ อายุ EF อายุ 13 ปีอยู่ระหว่าง 10 ถึง 11 ปี และ EF อายุ 19 ปีคือประมาณ 16 ปี คุณจะส่งเด็กอายุ 16 ปีไปเรียนที่วิทยาลัยไหม นั่นคือสิ่งที่คุณต้องนำมาพิจารณาเมื่อวางแผนสำหรับตัวเลือกหลังมัธยมศึกษาตอนปลายเป็นต้น

ความคาดหวังของคุณสำหรับลูกชายหรือลูกสาวของคุณต้องตรงกับอายุ EF ของพวกเขา เพื่อช่วยให้พวกเขาพัฒนาทักษะการทำงานของผู้บริหาร ให้เปลี่ยนวิธีที่คุณใช้ภาษาและใช้กลยุทธ์เพื่อสร้างทักษะและปลูกฝังความเป็นอิสระ ยิ่งคุณเริ่มสิ่งนี้เร็วเท่าไหร่ก็ยิ่งดีเท่านั้น

เด็กไม่สามารถพัฒนาทักษะการทำงานของผู้บริหารได้ด้วยตัวเองโดยการดูการสัมมนาทางเว็บหรืออ่านหนังสือ ผู้ปกครองต้องสร้างนั่งร้านและเปลี่ยนวิธีการใช้ภาษาหากต้องการเห็นการพัฒนาทักษะ EF ของบุตรหลาน

การขาดหน้าที่ของผู้บริหารมักพบในเด็กที่มีสมาธิสั้น

1. ความยากลำบากในการพูดคุยด้วยตนเองหรือสิ่งที่ผมเรียกว่า "โค้ชสมอง" ของเด็ก เราทุกคนต่างมีบทสนทนาภายในอยู่ในหัว เมื่อสมองของใครบางคนทำงานกับ ADHD ระดับเสียงของโค้ชสมองนี้จะลดลงต่ำเกินไปหากเป็นสิ่งที่ไม่น่าสนใจสำหรับพวกเขา

2. หน่วยความจำทำงานที่ไม่ใช่คำพูดเด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้นมีปัญหากับทักษะการคิดในอนาคต ด้วยเหตุนี้จึงพูดไม่ได้ว่า “ถ้าคุณทำงานบ้านทั้งหมดในสัปดาห์นี้ สุดสัปดาห์นี้จะมีเวลาเล่นเกมเพิ่มขึ้นได้” กรอบเวลาอยู่ไกลเกินไปสำหรับพวกเขาในอนาคต ดังนั้นรางวัลจึงดูเป็นนามธรรมเกินไป

หากลูกของคุณเคยทำการบ้านแต่ลืมส่ง นั่นเป็นเพราะเธอไม่ได้นึกภาพตัวเองกำลังส่งงาน หากลูกชายของคุณนั่งอยู่ที่นั่นในตอนเช้า และคุณต้องแนะนำเขาในแต่ละขั้นตอนของการเตรียมพร้อม นั่นเป็นเพราะเขาไม่ได้นึกภาพตัวเองทำกิจวัตรนั้น

3. สัมผัสได้ถึงกาลเวลาหากลูกของคุณไม่มีความรู้สึกเร่งด่วนหรือใช้เวลาบ่นเกี่ยวกับงานบ้านมากกว่าที่จะต้องทำจริงๆ นั่นเป็นเพราะเขามีปัญหาในการรับรู้เวลาที่ผ่านไป กลยุทธ์ทั่วไป เช่น ตัวจับเวลาด้วยภาพหรือรายการตรวจสอบอาจทำให้เด็กอยู่ในเส้นทาง แต่จะไม่ช่วยให้พวกเขาสร้างทักษะการทำงานของผู้บริหารที่แข็งแกร่งขึ้น

4. ความสามารถในการรักษาความสนใจในงานหรือวิชาที่ไม่ต้องการ ADHD ไม่ใช่การไม่สามารถให้ความสนใจได้ เมื่อผู้ป่วยสมาธิสั้นพบสิ่งที่น่าสนใจ พวกเขาสามารถให้ความสนใจอย่างเต็มที่และแม้กระทั่งสังเกตเห็นรายละเอียดที่คนอื่นมองไม่เห็น ที่สามารถช่วยพวกเขาได้อย่างแท้จริงในชีวิต โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพวกเขาพบเส้นทางอาชีพที่เหมาะกับพวกเขา หากลูกชายของคุณเริ่มตะคอกใส่คุณและอารมณ์เสียมากเมื่อคุณบอกเขาว่าถึงเวลาเลิกเล่นเกม นั่นไม่ใช่ปัญหาด้านพฤติกรรม มันเป็นหน้าที่ของผู้บริหาร — เขาไม่ได้เตรียมพร้อมสำหรับการเปลี่ยนจากงานที่ต้องการไปเป็นงานที่ไม่ต้องการ

ความเข้าใจผิดที่พบบ่อยเกี่ยวกับหน้าที่ของผู้บริหารในหมู่ผู้ปกครอง

1. สติปัญญาไม่เกี่ยวอะไรกับการทำงานของผู้บริหารดังนั้นโปรดอย่าพูดว่า “คุณฉลาดมาก ทำไมคุณถึงลืมส่งการบ้านมาโดยตลอด?” การพูดเช่น "คิดก่อนทำ" ก็ไม่มีประโยชน์เช่นกัน เพราะคุณกำลังขอให้ลูกทำสิ่งที่สมองยังไม่สามารถทำได้

2. ทักษะการทำงานของผู้บริหารที่ล้าหลังมักปรากฏเป็นพฤติกรรมในธรรมชาติสู่สายตาที่ไม่ได้รับการฝึกฝน การให้คำปรึกษาหรือการพูดคุยบำบัดไม่ได้ช่วยแก้ปัญหาทักษะ EF ที่ล้าหลัง

3. เป็นเรื่องปกติที่พ่อแม่ของเด็กสมาธิสั้นจะทำหน้าที่เป็นผู้บริหาร แต่นี่ทำให้เกิดการพึ่งพาอาศัยกันอย่างรวดเร็ว ซึ่งหมายความว่าเด็ก ๆ จะต้องพึ่งพาพ่อแม่มากเกินไปเพื่อทำหน้าที่เป็นผู้บริหารมากกว่าการพัฒนาตนเอง ปัญหาคือจะทำให้การพัฒนาทักษะของ EF ล่าช้าไปอีก เด็กเรียนรู้ว่าหากพวกเขาทำอะไรไม่ถูก สิ่งต่างๆ จะทำเพื่อพวกเขา

ไม่เคยสายเกินไปสำหรับลูกชายหรือลูกสาวของคุณที่จะพัฒนาทักษะ EF และพัฒนาตนเอง เมื่อเด็กๆ ตระหนักถึงความสามารถของตนเองและสามารถทำงานได้อย่างอิสระ จะสร้างความมั่นใจให้กับพวกเขา

ชมวิดีโอเต็มด้านล่าง