Machen Sie sich Sorgen, dass Ihr Kind den Übergang von der High School zum College schafft? Verhindern Sie mit diesen Tipps zur Vorausplanung, Auswahl von Kursen und zur Förderung der Selbstvertretung, dass er in den akademischen freien Fall abdriftet.
Viele Schüler mit ADHS schneiden in der High School gut ab, kämpfen aber mit Noten und dem Alleinsein im College. Eltern schicken ihren Sohn auf sein Traum-College und haben allen Grund zu glauben, dass er sich auszeichnen wird, nur um ihn im ersten Semester durchfallen zu lassen. Schüler, deren Eltern und Lehrer sie in der High School verhätscheln, sind besonders anfällig für Misserfolge. Tatsächlich ist zu viel elterliches Händchenhalten in den Junior- und Seniorjahren, sagen Experten, ein Warnzeichen dafür, dass der Student Probleme im College haben könnte.
„Viele Eltern kontrollieren das Leben ihrer Kinder“, sagt Carl Thum, Ph.D., Direktor des Academic Skills Center am Dartmouth College in Hanover, New Hampshire. „Wenn der Student ins College kommt, kann er die neu gewonnene Freiheit nicht ohne die tägliche Anleitung seiner Eltern bewältigen.“ Als ob das nicht genug wäre, bietet das College selten das gleiche Maß an Unterstützung und Einzelbetreuung wie spezielle High-School-Programme.
Die Quintessenz? Der Student driftet in den akademischen freien Fall.
Um Schülern mit ADHS zu helfen, erfolgreich von der High School zum College zu wechseln, empfehlen Experten, dass Eltern die folgenden Strategien anwenden, bevor sie auf den Campus gehen:
Vorausplanen
„Schlechtes Zeitmanagement bringt viele Studenten mit ADHS ins Straucheln“, sagt Jodi Sleeper-Triplett, eine ADHS-Trainerin aus Virginia, die mit Kindern, Jugendlichen und Studenten arbeitet. „Lassen Sie Ihre Schülerin einen Planer auswählen – sei es eine Online-Version, ein Smartphone oder ein herkömmliches Papierformat – und üben Sie, ihren Tag zu planen, bevor sie aufs College geht.“Es ist von entscheidender Bedeutung, dass die Schüler in der Lage sind, ihre täglichen Aktivitäten selbstständig zu planen und auszuführen“, sagt Dr. „Lassen Sie Ihren Schüler darauf achten, die Zeit rund um das Leben mit Aktivitäten wie Geselligkeit und außerschulischen Aktivitäten zu verwalten, nicht nur mit Akademikern“, sagt Quinn. Da Eltern oft viel für ihre Kinder tun – Lebensmittel einkaufen, Wäsche waschen –, ist den Schülern nicht bewusst, wie zeitaufwändig die Erledigung der täglichen Notwendigkeiten sein kann.
Finden Sie eine Punktperson
„Wenn Sie sich über potenzielle Hochschulen informieren, finden Sie heraus, ob es auf dem Campus genügend Unterstützung gibt, um Ihren Studenten beim Übergang zu helfen“, rät Thum. „Stellen Sie sicher, dass ein Dekan, ein Berater, ein ADHS-Coach oder jemand im Behindertenbüro auf die Probleme eingestellt ist, mit denen Schüler mit ADHS konfrontiert sind“, sagt er. Der Schüler, nicht die Eltern, sollte sich während des Junior- oder Senior-Jahres der High School an diese Kontaktperson wenden.
Vor Beginn des ersten Semesters sollte Ihr Sohn mit der Ansprechperson besprechen, welche Unterkunft er benötigt – und welche Unterlagen dafür benötigt werden. Thum rät den Studierenden auch, „jemanden in der Krankenstation oder Gesundheitsklinik des Campus zu finden, der ihn ein- oder mehrmals im Semester zu einem medizinischen Check treffen kann“. Studenten, die im Studium weiterhin ADHS-Medikamente einnehmen, müssen die Dosierung an neue akademische Anforderungen anpassen – zum Beispiel zweistündige Vorlesungen.
Ermutigen Sie zur Selbstverteidigung
Die Schüler sollten vor dem ersten Unterrichtstag üben, für sich selbst einzutreten – sich an Lehrer zu wenden, um beispielsweise um längere Zeit für Tests oder um die Erlaubnis zur Aufzeichnung von Vorlesungen zu bitten. Quinn sagt: „Sprechen Sie ab der achten Klasse mit Ihrem Sohn darüber, wie sich sein ADHS sozial und schulisch auf ihn auswirkt. Stellen Sie sicher, dass er sich seiner akademischen Stärken und Schwächen bewusst ist.“ Quinn schlägt vor, dass ADHS-Schüler ihren Lernstil kennen – visuell, auditiv oder kinästhetisch – und über geeignete Lerntechniken verfügen, um sich auf Tests vorzubereiten. Die Studierenden sollten auch ein Gefühl dafür haben, welche Kurse ihre Stärken ausspielen und welche ein Problem darstellen.Mischen Sie es im Klassenzimmer
„Die Hälfte des guten Abschneidens im Studium ist die Studienwahl“, sagt Thum. „Schüler mit ADHS sollten es nicht verdummen, aber sie sollten sich auch nicht überfordern.“ Thum rät Studenten, sich nicht auf Vorlesungen zu stürzen, was für ein leicht ablenkbares Kind schlecht geeignet ist. Kleinere Klassen oder Kurse, die Projekte erfordern, sind besser.
„Die Auswahl der richtigen Kurse kann in den ersten ein bis zwei Semestern schwierig sein, weil die Studierenden nicht wissen, was sie interessiert“, sagt Thum. „Sie müssen den Rat eines Dekans oder Fachberaters einholen, der sie anleiten kann. Eine schlechte Kursauswahl ist ein Hauptgrund dafür, dass manche Schüler mit ADHS in akademische Schwierigkeiten geraten.“
Bleiben Sie dabei
Eltern spielen eine wichtige Rolle für den Schulerfolg eines Kindes, aber es unterscheidet sich von dem, das sie in der High School gespielt haben. „Unterstützen Sie Ihr Kind“, sagt Coach Sleeper-Triplett, „aber springen Sie nicht ein, um Probleme zu lösen. Wenn Ihr Sohn sich mit seinem Mitbewohner nicht versteht, seien Sie ein Resonanzboden, kein Problemlöser. Bitten Sie ihn, sich mögliche Lösungen auszudenken, und lenken Sie ihn subtil auf die effektivste Option. Wenn Ihr Kind in einer echten Klemme steckt, verstärken Sie Ihr Engagement: Lösen Sie das Problem nicht für es, sondern unterstützen Sie es und stehen Sie ihm zur Verfügung, um darüber zu sprechen. Sie können auch vertraulich den Berater Ihres Kindes anrufen und ihm vorschlagen, ein Einzelgespräch mit ihm zu führen.“Eine Freundin von mir war froh, dass sie die Unabhängigkeit ihres Sohnes in der High School gefördert hat. „Im ersten Studienjahr saß ich bis spät in die Nacht bei ihm, wenn er Hausarbeiten schrieb“, sagt sie. „Aber ich habe mit der Zeit immer weniger gemacht. Als das Abschlussjahr kam, habe ich kaum noch Händchen gehalten.“ Jetzt, da ihr Sohn auf dem College ist, beantwortet sie Fragen und gibt Ratschläge, ohne seine Arbeit zu machen. Er blüht auf.
Eine Pause machen
Wenn Ihr Kind das College wegen schlechter Noten für ein oder zwei Semester verlässt, versuchen Sie die folgenden Tipps, um es nach seiner Rückkehr wieder auf den akademischen Weg zu bringen:
- Nachbesprechung ohne Scham und Schuld „Lassen Sie jemanden, der objektiv ist, die Situation besprechen“, rät ADHS-Coach Jodi Sleeper-Triplett. Es könnte ein Psychologe, ein Geistlicher oder ein vertrauenswürdiger Freund der Familie sein, der überprüfen kann, was der Student im College getan und nicht getan hat. Stellen Sie sicher, dass die Person mit Ihrer Schülerin über Formen der Unterstützung spricht, die sie nach ihrer Rückkehr benötigen wird. „Es ist wichtig, dass der Schüler ermutigt wird, herauszufinden, was in der Schule gut funktioniert hat und was nicht – und diesen oft schmerzhaften Prozess ohne hartes Urteilen zu überstehen.“
- Bleibe aktiv Studenten sollten ihre Zeit außerhalb des Colleges damit verbringen, bei einem Job zu arbeiten, zu reisen oder sich mit Selbststudium zu beschäftigen, schlägt Carl Thum vom Academic Skills Center in Dartmouth vor. „Lassen Sie sie etwas Produktives tun – nicht nur Videospiele spielen“, sagt er. „In neunzig Prozent der Fälle sind die Schüler konzentrierter, nachdem sie ein Jahr lang etwas Sinnvolles getan haben.“ Der Vorteil, aktiv zu bleiben, besteht darin, dass die Schülerin das verlorene Selbstvertrauen zurückgewinnen kann.
- Suchen Sie mehr Unterstützung Experten raten Studenten, mit einem proaktiven Ansatz auf den Campus zurückzukehren, um Hilfe zu erhalten. „Studierende, die das Studium für einige Zeit verlassen mussten, haben in fast allen Fällen die Betreuung während ihres Studiums nicht in Anspruch genommen“, sagt Thum. „Wenn sie zurückkommen, müssen sie mit ihren Professoren und Dekanen sprechen und sich über die Unterstützung am College informieren und lernen, sie zu nutzen.“