Малакаҳои иҷтимоии ADHD: Омӯзиш додани кӯдаки гуфтугӯии шумо барои гӯш кардан

Anonim

Писарони гирифтори ADHD на ҳамеша филтрҳои боэътимоди иҷтимоӣ доранд. Агар писари шумо майли бо шумо саргардон шудан дошта бошад, эҳтимол ӯ бо ҳамсолонаш ҳамин корро мекунад. Шумо метавонед ба ӯ аз ҳама бештар кӯмак расонед, ки ба ӯ ростқавлона бигӯед, ки вақте тангентҳои ӯ дилгиркунанда мешаванд.

Савол: «Писари ман як даҳони моторист. Ман хавотирам, ки вай ҳамсолони худро бо ҳар гуна фикрҳое, ки ба сараш меояд, пур мекунад. Чӣ тавр ман ба ӯ кӯмак карда метавонам, ки бе он ки эҳсосоти ӯро осеб расонад?»

Аз мубодилаи муколамаи дохилии худ оғоз кунед. Масалан, агар писари шумо бо шумо дар бораи Pokémon ё Fortnite сӯҳбати якҷониба дошта бошад, шумо бояд бо овози баланд бигӯед: "Медонед, ман аз ин сӯҳбат хеле дилгир шудам, зеро шумо танҳо дар бораи ман гап мезанед. манфиатҳои шумо ва мо аслан дар бораи чизҳое сӯҳбат намекунем, ки ҳардуи мо дар бораи он сӯҳбат карда метавонем ва ё ҳардуи мо аз он лаззат мебарем».

Вақте ки ман инро ба волидон мегӯям, бисёре аз онҳо ҷавоб медиҳанд: "Оҳ, ман ин корро кардан намехоҳам. Ман намехоҳам эҳсосоти ӯро ранҷонам." Агар нигаронии асосии шумо ҳифзи ҳиссиёти писаратон бошад, пас шумо наметавонед ба ӯ таълим диҳед, ки чӣ тавр бо роҳи муассиртарин дар ҷомеа паймоиш кунед. Ё ӯ метавонад ҳақиқатро аз касе, ки медонад, ӯро шартан дӯст медорад (ва ин метавонад ба эҳсосоти ӯ осеб расонад) шунид, ё дигар писарон ба ӯ гуфта метавонанд, ки "хомуш шавед" ё "шумо хашмгин ҳастед". Беҳтар аст, ки ӯ аз шумо ёд гирад, зеро медонад, ки шумо ба ӯ сармоягузории эмотсионалӣ доред.

Инро санҷед: Ба ҷои он ки бигӯед, ки "Шумо ба ман тафсилоти аз ҳад зиёд медиҳед", шумо метавонед аз ӯ бипурсед: "Агар шумо ҳоло бо яке аз дӯстонатон сӯҳбат мекардед, оё шумо фикр мекунед, ки ӯ ба ин сӯҳбат таваҷҷӯҳ мекунад?" Ин ба ӯ кӯмак мекунад, ки сӯҳбати мустақилонаро дар атрофи дурнамо инкишоф диҳад ва ба шумо имкон медиҳад, ки рафтори ӯро бидуни бевосита нагӯед, ки ӯ аз ҳад зиёд гап мезанад.

Омӯзиши малакаҳои иҷтимоӣ таълим додани масъулият аст. Мо бояд омӯзем, ки чӣ гуна дар назди дигарон ҳисобот диҳем, то бо онҳо муносибат кунем. Аз ин рӯ, лутфан хавотир нашавед, ки эҳсосоти писаратонро ранҷонед. Ва боз, раванди фикрронии ботинии худро бо ӯ мубодила кунед, то ӯ дурнамои шуморо дарк кунад. Ҳамин тавр шумо ба ӯ дар рушди малакаҳои дурнамо кӯмак мерасонед.

Маълумоти бештар